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准妈妈在五种情况下不适合做家务-【新闻】

发布时间:2021-04-06 01:36:30 阅读: 来源:地面砖厂家

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怀上宝宝的准妈妈适当多运动,做家务可以锻炼身体,但是并不是所有的准妈妈都适合做家务,怀孕后的准妈妈可以做家务,但并不是所有人都适合。比如有下列情况的,就要远离家务劳动了。  1、体态臃肿、灵活度不够的准妈妈。  2、医生已经明确告知有流产、早产危险,需要卧床休息的准妈妈。  3、正在有活动性出血或出现破水的准妈妈。  4、即使只做简单家务,也会诱发子宫收缩的准妈妈。  5、在做家务时,会出现呼吸急促(每分钟超过30次)、心跳加快(每分钟超过100次),或产生其他生理上不适感的准妈妈。也要避免家务劳动。  准妈妈做家务注意事项  有些勤快的准妈妈,在身体允许的情况下,会主动洗涤自己或家人的衣物,这在一定程度上是允许的,但也有一些事项需要注意。  不宜用很凉的水洗,而要适当兑些热水。  准妈妈在洗衣时姿势一定要正确,不能采取蹲位,否则会使胎儿受压,影响血液循环。  准妈妈在洗衣是用力不宜过猛,不宜洗大件衣物,更不能让搓板顶着腹部,避免胎儿受压或受到撞击而导致胎盘早剥、早产或流产。  准妈妈洗衣服一次不要太多,避免劳动量过大而劳累;另外应干一会儿歇一会儿。  在妊娠早期,准妈妈在洗衣时不宜使用洗衣粉,因为洗衣粉里所含的化学物质会使受精卵受到损害,如必须使用应带上胶皮手套。在洗完衣服进行晾晒时,动作一定要轻柔,不要努力向上伸腰,如果晒衣绳较高,千万不要勉强去晾晒。

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