地面砖厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
地面砖厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

保健养生七种情况不能抵抗-【新闻】

发布时间:2021-05-28 14:30:27 阅读: 来源:地面砖厂家

保健养生七种情况不能抵抗

核心提示:对于我们自己的健康大家了解多少。很多时候大家并是不很在意自己的生活习惯是不是正确的。这样对我们的身体是不好的。遇到有些情况我们是不能扛的。下面小编就和大家一起来看看哪些情况不能抗吧!

七种情况不能“抗”

1.抗病

有些人对头痛、发热、咳嗽、乏力、腰酸、腿痛、便血等不适症状不重视,想硬抗一下抗过去。这对年轻人来说可能不是大问题,但中老年人的大脑、心脏、肝肾等重要器官生理功能都在不知不觉中衰退,细胞的免疫力、再生能力和机体的内分泌功能也在下降,若听之任之,强忍下去,易致重症。

2.抗饿

饿了硬抗不及时进餐,能引起胃肠收缩,出现腹痛、严重低血糖、手脚酸软发抖、头昏眼花,甚至昏迷、休克。经常饥饿不进食,易引起溃疡病、胃炎、消化不良等症。

3.抗渴

渴是人体缺水的信号,表示体内细胞处于脱水状态.硬抗下去对健康有很大影响。

4.抗便

事务繁忙是憋便、憋尿常是人年轻时的习惯,到中年时可能憋出习惯性便秘、痔疮、肛裂、脱肛,还可诱发直肠、结肠癌。憋尿可引起下腹疼痛难忍,甚至引起尿路感染和肾炎的发生。

5.抗困

中年,睡不够觉会发生神经衰弱、高血压、冠心病等。因此每当晚上感到头昏思睡时,不要硬抗,不可强用浓咖啡、浓茶去刺激神经。

6.抗劳

疲劳是身体需要恢复体力和精力的正常反应,同时也是人体所具有的一种自动控制信号和警告。如果不听警告立即采取措施,那么人体就会积劳成疾,百病缠身。

7.抗悲

中年人常忍住悲痛而不向外倾诉,这对健康危害很大。流泪也是一种排泄方式,能排除人体由于感情压力所积累起来的生化毒素。使心理与生理恢复平衡。

萍乡工作服订做

海南西装定制

莱芜工作服制作

相关阅读