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【消息】胃火大口臭怎么办胃火重口臭胃火引起口臭怎么办

发布时间:2021-01-03 02:24:36 阅读: 来源:地面砖厂家

胃火大口气重甚至口臭,这实在是很影响自己,不仅是自己,还可能影响别人,导致自卑感,胃火大口臭很多情况是饮食不当造成,所以大家必须要保持饮食的清淡,喝粥是最适合不过的了,下面就为大家介绍。

胃火大口臭可喝麦门冬粥

原料:麦门冬25克,粳米、冰糖各适量。

做法:将麦门冬煎熬成汁,弃渣取药汁待用。将粳米入铝锅内,加水适量,再将麦门冬汁和冰糖适量同入锅内,用大火烧沸,用小火煮熟即成。

功效:可有效地清新口腔。

胃火大口臭可喝生芦根粥

原料:芦根30克,大米50克。

做法:芦根洗净后放入煲内,加入适量清水大火煮15分钟。隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1剂,宜每早空腹服用,约5剂见效。

功效:专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。

胃火大口臭可喝荔枝粥

原料:荔枝5枚,糯米50克。

做法:将荔枝和糯米一同放入锅中加水煮为稀粥,3~5天为一个疗程。

功效:具有温阳益气、生津养血功效。能够有效去除口臭。

胃火大口臭可喝薄荷粥

原料:薄荷叶25克,粳米适量。

做法:将薄荷叶加适量水熬,弃渣取汁待用。将粳米煮至米熟,再加入薄荷叶汁,煮沸即可食用。

功效:薄荷是清洁口腔的最佳食品,做成粥,同样能够起到清洁口腔的作用。

胃火大口臭可喝黄瓜粥

原料:黄瓜50克,大米100克。

做法:黄瓜去皮切片,与大米同煮粥,随意服食。

功效:专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。

12 胃火大口气重甚至口臭,这实在是很影响自己,不仅是自己,还可能影响别人,导致自卑感,胃火大口臭很多情况是饮食不当造成,所以大家必须要保持饮食的清淡,喝粥是最适合不过的了,下面就为大家介绍。

胃火大口臭可喝藿香粥

原料:藿香20克,粳米适量,蜂蜜适量。

做法:藿香洗净,放人锅内(一定要用铝锅),加水煎5分钟,弃渣取汁待用。再将粳米人锅内加水适量,用大火烧沸,再用文火熬煮,待粥熟时,加入藿香汁,再煮沸即可食用。

功效:能够有效保持口腔的清新。

胃火大口臭的注意事项

1须十分注意口腔卫生,每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口,必要时,用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。

2.饮食要相对清淡,尽量少吃助热的温里散寒类食物,适量吃一些消热的清热类食物。

3.生活作息规律,保持心情舒畅,多参加体育锻炼。

4.口臭如想服中药,一定要找有经验的中医医生开方,不可自己擅自选服中药,因为 “清胃火”的中药,十分苦寒,服后极易损伤脾胃,导致口臭未除,脾胃先伤。

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